一、课程基本说明

二、课程基本内容

（一）课程目的

1.学生通过学习该课程，基本掌握乒乓球运动的基本技术，结合技术，培养实战能力和自我锻炼的能力，熟悉乒乓球运动的基础理论知识，促进乒乓球运动技能的提高。

2.在学习乒乓球技术中，注重培养克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

3.具有一定的组织乒乓球竞赛和担任裁判工作能力。帮助学生更好地掌握乒乓球练习的基本理论知识，掌握科学锻炼身体的方法和手段。

4.掌握一项技巧和运动技能的同时，在实践中全面发展学生的身体素质。

（二）课程内容

第一学期

第二学期

（三）教学方法与教学手段

讲解示范法、分解教学法、完整法、分组教学法、预防和纠正错误法、循环练习法、变换练习法、教学比赛法。

（四）课程教材

周璋斌主编：《大学体育与健康》，天津：南开大学出版社，2015年。

（五）主要参考书目

1.中国乒乓球协会审定：《乒乓球竞赛规则》，北京：人民体育出版社，2017年。

2.周爱光、刘丰德主编：《乒乓球运动》，北京：高等教育出版社，2014年。

（六）成绩评定方式：考试

期末成绩由期末考试和过程性考核两部分组成。期末考试部分包括技术考试和身体素质考试两项，占期末成绩50%；过程性考核部分包括出勤、课堂表现、平时测验，占期末成绩50%。即期末成绩=（技术考试+身体素质考试）×50% +（出勤+课堂表现+平时测试）×50%。

1.考核内容

（1）技术考试（30%）

第1学期考核内容：正手发平击球、颠球、反手推挡（拨球）；

第2学期考核内容：近台正手攻球。

（2）素质考试（20%）

身体素质测试：第1学期800米、仰卧起坐，第2学期50米、立定跳远。

（3）课堂考勤和课堂表现（30%）

每旷课一次扣5分，迟到一次扣1分，早退一次扣5分，请假一次扣 1分，公假不扣分（公假必须是教务处认可的且有部门签字或公章），缺课三分之一以上（含）取消考试资格。服装不符合课堂要求每次扣1分。上课玩手机等违反课堂纪律或平时课堂表现不好每次扣5分。

（4）平时测验（20%）

第1学期测试内容：搓球；

第2学期测试内容：30秒计时推挡。

2.评分标准

（1）正手发平击球技术评定

考试方法：在球台两个对角线范围内发球，每人连续发10个球，记录命中率。

数量要求：共10个球，命中6个及以上为合格，每球占10分，1次机会。

技评要求：按照国际乒联规定的要求执行发球规范。

（2）反手推挡球技术评定

考试方法：考试人员任意指定一名搭档作为陪考进行单球连续推挡，记录个数，每人2次机会（陪考失误次数不限）。

数量要求：1球得5分，12球为合格，20个满分。取次数多的一次成绩记录。

技评要求：动作连贯、协调，落点准确。

（3）颠球

考试方法：连续不间断颠球，每人2次机会，取个数多的一次成绩记录。

数量要求：50个满分100分，30个为合格60分，其他分值按个数比例类推。

（4）近台正手攻球

考试方法：考试人员任意指定一名搭档作为陪考进行单球正手连续攻，记录个数，每人2次机会（陪考失误次数不限）。

数量要求：1球得10分，6球为合格，10个满分。取个数多的一次成绩记录。

技评要求：动作连贯、协调，落点准确，技评共分四个级别：优20/100-18/90分、良18/90-15/75分、中 15/75-12/60分、差 12/60分及以下。

（5）搓球（正手或反手）

考试方法：考试人员任意指定一名搭档作为陪考进行单球连续对搓，记录个数，每人2次机会（陪考失误次数不限）。1球得10分，6球为合格，10个满分，取个数多的一次成绩记录。

（6）30秒计时推挡球技术评定

考试方法：考试人员任意指定一名搭档作为陪考进行单球连续推挡，记录30秒内的累计击球个数，（陪考失误次数不限）18个为合格，每多1个得5分，26个为满分（100分）。

（7）身体素质考核标准

大纲制订人：朱科桦

大纲审定人：陈静霜

修订日期：2019年6月