一、课程基本说明
课程名称：羽毛球 |
课程编码 |
18B1007S3-S4 |
课程类别 |
公共必修课 |
课程性质 |
术科课 |
学分 |
2 |
开课单位 |
人文社科部 |
面向专业 （专业方向） |
全校各专业 （女生） |
授课学期 |
3-4 |
主讲教师 （职称） |
刘艳伟 （副教授） |
授课学时 |
72 |
其中： 理论教学学时 |
12 |
其中： 实践教学学时 |
60 |
其中： 实验教学学时 |
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课程设置知识要求、能力要求与达成目标 |
羽毛球运动是灵活、快速、多变的隔网对击性项目。动作易掌握，器材简便，充满乐趣，深受学生的喜爱。羽毛球运动能有效发展灵活性、协调性、力量、耐力等身体素质；对培养勇敢、顽强、沉着、果断等意志品质具有良好的作用。 本课程以羽毛球运动中的发球、击球、移动步法以及羽毛球规则基本理论知识为主要教材。通过教学使学生掌握较为系统的羽毛球基本技术、战术和相关理论知识，培养对羽毛球运动的兴趣和爱好，并以此为锻炼身体的手段，为终身体育奠定基础。 |
二、课程基本内容
（一）课程目的
理论部分：理论教学是技战术学习的先导，是羽毛球专项课的一个重要组成部分。本部分主要讲授羽毛球运动的起源与发展，羽毛球技、战术分析，羽毛球竞赛规则与裁判法，引导学生运用所学知识锻炼身体，增强体质。
技术部分：通过羽毛球课程教学使大学生逐渐掌握羽毛球运动的技、战术特点和竞赛规则，并掌握一种健身的手段，使大学生的身心健康得到全面的发展。
（二）课程内容
第1学期课程内容安排
教学内容 |
各教学环节学时分配 |
章节 |
主要内容 （重点、难点） |
理论 |
实验 |
实践 |
讨论 |
习题 |
课外 |
小计 |
一 |
羽毛球概述、羽毛球技术图解知识、羽毛球裁判规则简介、羽毛球与科学锻炼（理论课不单独安排课时，穿插于实践课间进行） |
6 |
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6
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二 |
技术教学包括： 基本站位与基本姿势、基本步法、基本技术动作、基本战术和教学比赛。 |
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17 |
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17 |
三 |
技术考核包括： 发高远球和正反手挑高。 |
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4 |
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4 |
四 |
战术教学包括： 单打比赛规则的讲解及实践。 |
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5 |
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5 |
五 |
身体素质考核包括： 耐力（800米）、核心力量（仰卧起坐）。 |
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4 |
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4 |
第2学期课程内容安排
教学内容 |
各教学环节学时分配 |
章节 |
主要内容 （重点、难点） |
理论 |
实验 |
实践 |
讨论 |
习题 |
课外 |
小计 |
一 |
羽毛球技术图解知识、羽毛球裁判规则简介、羽毛球与科学锻炼（理论课不单独安排课时，穿插于实践课间进行） |
6
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6
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二 |
技术教学包括： 基本站位与基本姿势、基本步法、基本技术动作、基本战术和教学比赛 |
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16 |
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16 |
三 |
技术考核包括： 反手发球和后场高远球 |
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4 |
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4 |
四 |
战术教学包括： 双打比赛规则的讲解及实践 |
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6 |
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6 |
五 |
身体素质考核包括： 速度（50米）、弹跳力（立定跳远） |
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4 |
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4 |
（三）教学方法与教学手段
讲解示范法、分解教学法、完整法、分组教学法、预防和纠正错误法、循环练习法、变换练习法、教学比赛法等。
（四）课程教材
无。
（五）主要参考书目
1.中国羽毛球协会审定：《羽毛球竞赛规则》，北京体育大学出版，2017年。
2.林志超：《大学体育与健康教程》，北京体育大学出版，2009年。
3.朱建国：《羽毛球运动教学与训练教程》，北京：清华大学出版社，2015年。
4.乌尔里希·费舍尔，乌伟·沃尔夫：《现代运动技术教学教案丛书-羽毛球教学》，北京体育大学出版，2006年。
5.高濑秀雄著；刘丹丹译：《羽毛球训练图解》，北京：人民邮电出版社，2018年。
6.舛田圭太著；杨琳琳译：《图解羽毛球技术和战术》，北京：人民邮电出版社，2018年。
（六）成绩评定方式：考试
期末成绩由期末考试和过程性考核两部分组成。期末考试部分包括技术考试和身体素质考试两项，占期末成绩50%；过程性考核部分包括出勤、课堂表现和教学比赛，占期末成绩50%。即期末成绩=（技术考试+身体素质考试）×50% +（出勤+课堂表现+教学比赛）×50%
1.考核内容：
（1）技术考试（30%）
技术考试安排于每项技术学习后进行。任课教师集中评定。考核内容：第1学期为发高远球和正反手网前挑高球；第2学期为反手发球和后场高远球。
（2）教学比赛（20%）
教学比赛：分单打比赛和双打比赛，第1学期为单打比赛，第2学期则为双打比赛。
比赛规程：每赢一场比赛得10分，每输一场比赛得6分，弃权（比赛期间无故旷课视为）0分。比赛采用3局2胜制，每局11分，先得11分并且比对方高2分先胜，15分封顶。
（3）素质考试（20%）
身体素质测试：第1学期800米、仰卧起坐，第2学期50米、立定跳远。
（4）课堂考勤和课堂表现（30%）
每旷课一次扣5分，迟到一次扣1分，早退一次扣5分，请假一次扣 1分，公假不扣分（公假必须是教务处认可的且有部门签字或公章），缺课三分之一以上（含）取消考试资格。服装不符合课堂要求每次扣1分。上课玩手机等违反课堂纪律或平时课堂表现不好每次扣5分。
2.评分标准：
（1）技术考核标准
90分－100分：在规定的区域内，命中4个以上，动作正确、规范，击球连贯、身体各部位协调、灵活；
75分－90分：在规定的区域内，命中3个，动作较正确、规范，击球连贯、身体各部位较为协调；
60分－75分：在规定的区域内，命中3个，动作有连续性、较慢，身体各部位协调稍差；
60分以下：在规定的区域内，命中3个以下，身体各部位不协调、僵硬、击球点和击球手型不准确。
（2）身体素质考核标准
以《国家学生体质健康标准》（2014年修订）为准。
大纲制订人：刘艳伟
大纲审定人：陈静霜
修订日期：2019年6月
