一、参加对象
在读全日制本科生。
二、依托平台
校园阳光跑依托“体适能”APP课外锻炼系统平台进行,学生需从手机应用市场下载并安装该APP,完成注册认证后即可使用。
三、校园阳光跑规则
1.跑步区域:(大一、大二、大三在校内完成,大四不限,建议在专门的运动场所里进行)。
2.跑步时段:每日5:30-23:00。
3.配速范围:男生3-10分钟/公里,女生4-10分钟/公里。
4.记录里程:单次跑步里程需为2-5公里。
5.记录频次:每日仅记录一次有效跑步数据。
6.活动时间:第二周周一至第十七周周日。
四、校园阳光跑计分
1.大三、大四计分:男生至少完成里程60公里,女生至少完成50公里者,基础分为60分,未达到最低里程成绩按0分计。里程每超出1公里,阳光跑成绩加1分;男生最高分100分对应100公里,女生最高分100分对应90公里,超出部分不再加分。
2.大一、大二计分:可作为体育课体能分或平时分(满分10分)加入体育成绩。计分规则和大三、大四相同。
3.校运动队队员计分:参加我校运动队训练(每周不低于3次)和比赛的队员,仅须参加学校组织的体质测试,当年校园跑成绩按100分录入。
4.免跑计分:①如有先天性身体异常、重大疾病、突发性受伤等情况的学生,可按要求申请校园“阳光跑 ”免于执行。学生本人须提出申请,并提供相关证明,所在院系辅导员、分管教学的负责人签署意见后,经学校教务处批准同意,通过体适能 APP 提交申请及相关资料,经体育部门审核留档后,给予免修大三、大四体育课。该学期成绩计为60分。
②体质测试成绩达到80分(良好)及以上者,可以选择不参加本年度的校园“阳光跑”。
五、校园阳光跑作弊处罚
对于免跑申请作假、替跑、利用软件作弊、使用交通工具代跑等作弊行为,首次发现将对其警告并封号7天;再次发现 则清空本学期长跑记录并以违反学生行为守则中考试作弊的条例上报到二级院系(部)进行惩处。当年体育成绩计为0分。
附件:

附则:
本方案自2025年3月开始执行,由人文社科部体育教研室负责解释。
人文社科部
2025年3月18日